Тут накатила на меня тощища, бывает, я ж настоящий Рак, а раки — меланхолики, жуть.
Действуя по методу Мюнхгаузена, который сам себя вытаскивал из болота, применила последовательно: едотерапию, фильмотерапию, кототерапию и, напоследок, музыколечение.
Последний метод хочу расписать подробнее. Не секрет, что музыка — самый действенный способ управлять настроением, она напрямую контактирует с сознанием и подсознанием.
Так что грамотно составленный плейлист, может послужить лучом счета в темном царстве. Приступим!
Первое — почти трагическое, напряженное — зацепить внимание, прислушаться, войти в волну музыки.
George Frederic Handel — Sarabande
А теперь немного рассердиться, схватиться за ножи!
Сергей Прокофьев — Romeo and Juliet Suite no 2, Op. 64b: Montagues and Capulets
Посердились, можно добавить движения и энергии, но без агрессии
Vivaldi — Doubles Concertos — RV 156 G minor Allegro
Затем нужно немного смягчить, успокоить, притушить чувства.
B.Marcello — Oboe Concerto in D Minor Adagio
Немного отпустило, музыку как воду нужно немного отпить. Печаль моя светла.
Gustav Mahler — Symphony No. 5, Adagietto, Arnold Böcklin
Добавим романтики, прислушаемся к целой любовной истории
Сергей Рахманинов — Элегия es-moll, op. 3
Потом немного волшебства и чудес, феи танцуют на траве…
Gluck — Dance of the Blessed Spirits
А вот и покой, душевная безмятежность…
Bach Siciliano BWV 1031 for Piano and Orchestra
К которым добавляем небесную гармонию
Johann Sebastian Bach — Orchestral Suite No. 3 D-dur (BWV 1068)
Теперь мечты, надежды, свет в душе
Mozart — Piano Concerto No 21 in C 2nd movement «Elvira Madigan»
А сейчас надежду на счастье сделаем чуточку поярче
Jean Baptiste Senaille — allegro spiritoso
Уже и радуемся потихоньку, даже танцевать начали
Grieg — Anitra’s dance from Peer Gynt
И шутить, и веселиться =)
И.С.Бах — Сюита №2. Шутка
И вот счастье затопило так, что нельзя не удержаться. Слава Господу в вышних!
Antonio Vivaldi, Gloria in excelsis Deo
Ваш отзыв